週の初めから(-_-#)
今朝も、なかなか起きてきません。
昨晩は、23時には、布団に入ったはずなのに。
7時になって、7時半になって、起こしても起こしても、起きてこない。
「うーん」「行くけど」の繰り返し。
結局、2限目からの登校。
そして私も、遅刻です(T_T)(上司への、許可は取ってます)
そんな私、昨日から、目眩。
おまけに、吐き気。
考えてみたら、先月から、動悸も胃痛も食欲減退もある。
仕事帰り、心療内科を受診しました。
サバサバした女医さん。
「原因となった出来事から、まだ、1ヶ月位でしょ。そりゃ、誰だって、思い悩んじゃうよ~」
「すぐに立ち直れなんて言ったって、無理だよねぇ」
「心配無い訳、無いもんね」
と。
私、涙😢が出てました。
弱ってる時の『共感』は、心にグッときます。
で、結果は、「自律神経失調症」との事。
タンドスピロンクエン酸塩錠を処方され、帰宅しました。
自分の事は、後回しで、ここまで来ましたが、小さな不調でも、早目の受診をお薦めします。誰かに、話すだけでも、気持ちがラクになります。
さて、息子は、久しぶりに「バス」に乗ったらしく。一歩前進です。
人混み嫌い、閉じ込められた感覚も嫌いだから、バスや電車は、苦痛らしいですが、こればかりは、慣れてもらわないと。
明日は、ちゃんと起きられるかな…